LifeStyle Fitness Knittelfeld

LifeStyle steht für Figur und Wellness
Sauna, Solarium, Vitalcenter und Vacustyler stehen für Ihre Figur und Ihr Wohlbefinden bereit. Als Abschluss können Sie bei einem Trink an der Fitnessbar mit Gleichgesinnten plaudern.

LifeStyle steht für Gesundheit
Weltweite Untersuchungen belegen, dass Frauen und Männer die sich mit gezieltem Training fit halten weniger anfällig für Krankheiten und Unfälle sind. Die LifeStyle Studios haben das Gesundheitsgütesiegel des Landes Steiermark und sind spezialisiert auf gesundheitsorientiertes Training.

LifeStyle steht für Ausdauertraining
Nutzen Sie unsere computergestützen Herz-Kreislauf-Geräte, um Ihre Ausdauerfähigkeit und Belastbarkeit gezielt und dosiert zu trainieren. Bei uns können Sie - egal ob es regnet oder schneit - laufen, radln, crosswalken, rudern und das auf den neuesten Geräten.

LifeStyle steht für Gewichtsabnahme
Diäten sind in den meisten Fällen der sichere Weg zum dauerhaften Übergewicht. Würde es sonst trotz so vieler verschiedener Diäten immer mehr Menschen mit Gewichtsproblemen geben? Die einzige Art dauerhaft sein Wunschgewicht zu erreichen ist die Kombination aus einem vernünftigen Bewegungsprogramm und gesunder Ernährung.

LifeStyle steht für Muskelaufbau
Für den Muskelaufbau ist Ausdauertraining, Beweglichkeit und Kraft von großer Bedeutung. Wer nicht trainiert, verliert etwa 7% an Muskelmasse pro Lebensjahrzehnt. Gleichzeitig steigt der Fettanteil im Körper an. Eine gut ausgebildete Muskulatur ist für das Wohlbefinden des Menschen von zentraler Bedeutung.

Öffnungszeiten
Montag, Dienstag und Donnerstag jeweils von 9:00 bis 21:00 Uhr
Mittwoch von 16:00 bis 21:00 Uhr
Freitag von 9:00 bis 12:00 Uhr und von 16:00 bis 21:00 Uhr
Samstag von 14:00 bis 19:00 Uhr

Wir sehen uns im LifeStyle!